Дыши Практики счастья Манн Иванов и Фербер 978-5-00146-006-0 978-5-00146-534-8

  • Дыши Практики счастья Манн Иванов и Фербер 978-5-00146-006-0 978-5-00146-534-8


Цена: 1026 667 руб.RUB
Цены
Заказать в магазине

Цены на книгу в магазинах:
My-shop.ru - 667 руб.
0%
book24 RU - 714 руб.
0%
Буквоед - 714 руб.
0%
Читай-город - 714 руб.
0%
Издательство «МИФ» - 761 руб.
0%
Лабиринт - 769 руб.
0%
Категория: Книги, Научная и научно-популярная литература, Психология. Психотерапия. Саморазвитие, Популярная литература по психологии, Саморазвитие. Психотренинг, Счастье

Ты стремишься к максимальной продуктивности, выполняешь одно дело за другим, гордишься многозадачностью и расписываешь свой день по минутам? Кажется, пора глубоко вдохнуть и нажать на паузу. Такая гонка не принесет ничего, кроме болезней, бессонницы и чувства тревоги. Это больше не модно. В тренде — спокойная, осознанная и счастливая жизнь. Этот рабочий блокнот помогает войти в новый, «замедленный» ритм. Он научит тебя оставлять «серое» время в своем календаре и не планировать слишком много. Заниматься только с одним делом — зато качественно и не отвлекаясь. Не тратить много сил на уборку, но при этом избавляться от всего лишнего. Проводить вечера так, чтобы как следует отдохнуть и набраться сил. Есть вкусную и здоровую пищу, не изнуряя себя сомнительными диетами. Справляться с приступами тревоги и бессонницы. Попробуй эти советы и упражнения, и ты удивишься тому, какой большой эффект могут оказать на тебя маленькие действия. Начни новую жизнь в новом ритме.

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00146-006-0, 978-5-00146-534-8
Штрих-код: 9785001460060, 9785001465348
Цвет: Белый
Объем: 128
Ширина: 139 мм
Длина: 214 мм
Высота: 10 мм
Серия: Дыши
Формат: 60x90/16
Год: 2019
Вес: 210 г
Группа: Книги
Обложка: мягкая обложка
vat: VAT_10

подробнее...
Комментарии, отзывы о "Дыши. Практики счастья":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
20%
1409 1059 руб.
Время для себя 52 практики чтобы снять стресс замедлиться и восстановить баланс Манн Иванов Фербер 9785001698760
371 руб.
Здоровые богатые и счастливые Попурри 978-985-15-0306-9 Знаете ли вы
403 руб.
Как наслаждаться жизнью и получать удовольствие от работы Попурри 978-985-15-0801-9 978-985-15-1244-3 978-985-15-1883-4 978-985-15-3372-1
30%
967 629 руб.
Счастье в трудные времена Эксмо 978-5-699-48459-1 книге известного
30%
778 506 руб.
Если хочешь быть счастливым Учебное пособие по психотерапии и психологии общения Феникс 978-5-222-12298-3 978-5-222-13383-5 978-5-222-14634-7 978-5-222-15919-4 978-5-222-17167-7 978-5-222-18168-3 978-5-222-19012-8 978-5-222-20477-1 978-5-222-22710-7 978-5-222-25190-4 978-5-222-28375-2 978-5-222-29533-5 978-5-222-30437-2
526 руб.
Как стать счастливым Попурри 978-985-15-1926-8 978-985-15-2119-3 Изложены
Закрыть
Ваша скидка:

%

изменение цены на товар Дыши. Практики счастья
Закрыть