Счастье внутри Легкие рецепты для стройности и красоты ХлебСоль 978-5-04-099226-3, Шидловская Светлана

Цена: 1380 966 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	My-shop.ru	- 876 руб. 0%
	book24 RU	- 950 руб. 0%
	Буквоед	- 950 руб. 0%
	Читай-город	- 950 руб. 0%
	books.ru	- 956 руб. 0%
	Лабиринт	- 966 руб. 0%

Категория: Специальная кулинария, Диетическое и раздельное питание

Если похудение у вас цепко связано со словами "мало есть", "невкусно", "пресно", "голод", "диета", то самое время открыть эту книгу, а страшные слова забыть навсегда. Под обложкой вас ждет простая, в общем-то, истина: зачем голодать и давиться безвкусной несоленой гречкой с листом салата, когда есть столько вкусных, питательных и полезных блюд! Бодрые завтраки, сытные обеды, легкие ужины и перекусы с рецептами пирогов, тортиков и кексов - и это не шутка. И - приятный бонус для тех, кто давно собирался взять себя в руки, но никак не получалось: целая глава о том, как мотивироваться, чем питаться и что еще полезного для себя сделать, чтобы путь к стройности не был тернистым.