Вся правда о еде АСТ 978-5-17-109482-9, Бойко Елена Анатольевна
Цена: 494 руб.
Категория: Книги, Медицина, здоровье, дети, Красота. Здоровье. Секс, Здоровое питание
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | Лабиринт | - 492 руб. 0% |
| book24 RU | - 494 руб. 0% |
| Читай-город | - 494 руб. 0% |
| Буквоед | - 494 руб. 0% |
| My-shop.ru | - 498 руб. 0% |
| books.ru | - 543 руб. 0% |
"«Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!» Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться такой установки. Для Елены это не просто красивая фраза, а девиз, которому она следует в жизни. Диеты без показаний, необоснованные запреты и укоренившиеся мифы – лишь трата вашего драгоценного времени, а зачастую и здоровья. С этим необходимо покончить раз и навсегда! В книге по полочкам разложено само понятие рационального питания. На пальцах рассказано о белках, жирах и углеводах. Даются ответы на самые популярные вопросы, развенчиваются мифы о продуктах и доказывается, что здоровое питание – это легко и просто. Здесь вы найдете самую полную инструкцию по снижению веса и удобные инструменты для работы над собой: дневник питания, список продуктов, руководство по расчету норм калорийности, информацию по составлению рациона и многое другое. Это не просто книга о еде. Это самый настоящий гид по правильному питанию и здоровой стройности!"
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-109482-9
Особенности: Минимальная сумма заказа 100 рублей
Объем: 288
Серия: доктор блогер
Автор: Бойко Елена Анатольевна
Формат: 70x90/16
Год: 2019
подробнее...
ISBN: 978-5-17-109482-9
Особенности: Минимальная сумма заказа 100 рублей
Объем: 288
Серия: доктор блогер
Автор: Бойко Елена Анатольевна
Формат: 70x90/16
Год: 2019
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Вся правда о еде":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
