Восстановите свое великолепие Меняющее жизнь руководство по повышению самооценки Весь 978-5-9573-3580-1, Рубино Джо

  • Рубино Джо, Восстановите свое великолепие Меняющее жизнь руководство по повышению самооценки Весь 978-5-9573-3580-1


Цена: 1148 804 руб.RUB
Цены
Заказать в магазине

Цены на книгу в магазинах:
My-shop.ru - 719 руб.
0%
Лабиринт - 804 руб.
0%
books.ru - 941 руб.
0%
Категория: Популярная психология

Здоровая самооценка помогает нам ставить вдохновляющие цели и реализовывать их, создавать крепкие связи с людьми, справляться с трудностями и сохранять веру в себя в периоды невзгод. Когда же нам недостает самоуважения, мы рискуем угодить в нисходящую спираль, с каждым оборотом которой заниженная самооценка постепенно перерождается в программу саморазрушения. Сначала нам кажется, что мы не слишком хорошо справляемся со своими обязанностями и не выдерживаем сравнения с другими. Это накладывает отпечаток на наше поведение - и вуаля: окружающие начинают видеть нас такими, какими мы себя чувствуем, и поступать с нами соответственно. Внутреннее напряжение нарастает, и мы все сильнее замыкаемся в себе, отталкивая близких. Самосаботаж крепчает, а возвращение к счастливой жизни уверенного в себе человека уже кажется невозможным. Грустно? Есть такое дело. А теперь хорошая новость. Следуя советам Джо Рубино, вы определите, когда и как именно потеряли самоуважение, а затем - виток за витком - пройдете весь путь в обратном направлении. Эта книга - возможность сосредоточиться на восстановлении того великолепия, которое одно и является вашей настоящей сущностью и соответствует истинной природе. Вскоре придут и уверенность в себе, и способность испытывать счастье и радость от общения с окружающими. О чем эта книга Джо Рубино проведет читателя по трем основным этапам восстановления здоровой самооценки: - переосмысление прошлого
- оценка настоящего
- проектирование будущего. Вы перестанете чувствовать себя жертвой, обреченной на страдания, научитесь жить без постоянного самоосуждения и деструктивной злобы и сможете сами себя мотивировать - не дожидаясь "пинков" извне. Заложив основы обновленного взгляда на себя и свои способности - вы поставите реалистичные, но в то же время вдохновляющие цели на пять лет, на год и на три месяца. Следуйте плану - с каждым шагом возвращая жизни осмысленность, радость и умиротворение. Также в книге вы найдете советы, которые помогут вырастить уверенных в себе детей. Почему книгу стоит прочитать В детстве - столкнувшись с холодностью близких, непониманием и неприятием в коллективе или событиями, на которые мы не в силах повлиять (например, развод родителей), - мы можем легко прийти к выводу, что такие, как есть, мы недостаточно хороши и мало на что способны. Представления о себе, заложенные тогда, влияют на всю нашу жизнь и даже как бы программируют ее. Однако в наших силах все изменить. Прочитав книгу Джо Рубино вы... - узнаете, в чем кроется причина вашей заниженной самооценки
- замените негативный посыл на убеждения, закладывающие фундамент для счастья
- вернете ощущение собственной ценности
- создадите новое видение себя
- научитесь использовать слабость как источник энергии и откроете секрет восстановления личной силы
- поставите цели, реализация которых поведет вас вперед - все дальше и дальше
- увидите, что такое жить без сожалений
- научитесь применять визуализацию и аффирмации для поддержания новых представлений о себе. Для кого эта книга Вы чувствуете, что занимаетесь самосаботажем - давно недовольны работой или отношениями, но не уходите, полагая, что нужно терпеть, ведь на большее вы не способны и не заслуживаете лучшей доли? Тогда, похоже, вам пора прочесть эту книгу. Почему решили издать Иногда в основе низкой самооценки может лежать травмирующий опыт - совершенные в отношении ребенка насильственные действия, алкогольная зависимость одного из родителей или смерть близкого. А порою - вполне рядовой случай, например, конфликт со сверстником, с психологическими последствиями которого ребенок просто не смог справиться в силу возраста и не получил должной поддержки от взрослых. Обнаружив причину негативных представлений о себе, можно оставить прошлое в прошлом, повысить самооценку и сконструировать будущее по собственному выбору. Это непростой путь, но по нему уже прошли сотни тысяч читателей и клиентов Джо Рубино. Некоторые из их историй вы найдете в книге. Мы бы хотели, чтобы все наши читатели знали: жизнь можно изменить на любом этапе, главное - поверить в себя и начать совершать хотя бы небольшие шаги. Эта книга поможет обрести уверенность в своих силах и двигаться в направлении той реальности, о которой вы всегда мечтали. Информация об авторе Джо Рубино - всемирно известный тренер личностного роста, автор пяти книг о развитии лидерских качеств и повышении продуктивности - в бизнесе и в жизни. Он является генеральным директором коучинговой компании Visionary International Partnerschip. Его тренинги прошли более полумиллиона человек. Книги Рубино переведены на 14 языков и продаются в 22 странах.

Издательство: Весь
ISBN: 978-5-9573-3580-1
Автор: Рубино Джо
Год: 2020
Возрастное ограничение: 16
Категория: Популярная психология, Личная эффективность

подробнее...
Комментарии, отзывы о "Восстановите свое великолепие. Меняющее жизнь руководство по повышению самооценки":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
25%
1544 1081 руб.
Харизматичный лидер Эффективный бренд-коучинг на все случаи жизни Весь 978-5-9573-2797-4
30%
992 665 руб.
Как управлять репутацией и сценариями своей жизни Бренд-коучинг психоэнергетика лидера Весь 978-5-9573-2528-4
30%
812 528 руб.
Принцип сперматозоида Учебное пособие Феникс 978-5-222-11595-4 978-5-222-12548-9 978-5-222-13462-7 978-5-222-14626-2 978-5-222-15383-3 978-5-222-16298-9 978-5-222-17122-6 978-5-222-18187-4 978-5-222-18596-4 978-5-222-19163-7 978-5-222-19823-0 978-5-222-21424-4 978-5-222-23316-0 978
35%
965 627 руб.
Золотая жила Livebook 978-5-904584-53-5 978-5-907056-00-8 978-5-9689-0100-2 Д
30%
990 693 руб.
Мозг и душа Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир Corpus 978-5-17-083015-2 978-5-271-28988-0
30%
1749 1224 руб.
Мужчины о себе любви и женщинах Женщины мужчинах (комплект из 2-х книг) АСТ-Пресс 978-5-462-01089-7
Закрыть
Ваша скидка:

%

изменение цены на товар Восстановите свое великолепие. Меняющее жизнь руководство по повышению самооценки
Закрыть