Самодиагностика и самопомощь Эксмо-Пресс 978-5-04-109141-5, Передерин Валерий Митрофанович
Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный способ улучшить самочувствие, а когда необходимо сразу обратиться к врачу? Как правильно оказать помощь собственному организму, если беспокоят головные боли, давление, периодическая отечность, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, расскажет Валерий Передерин, врач функциональной диагностики с общим медицинским стажем более 45 лет. В книге вы найдете правила самодиагностики организма в домашних условиях, рекомендации по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, методы лечения фитотерапией и ароматерапией. А также простые рецепты с лекарственным растениями и советы, как восстановить активную жизнь после различных заболеваний.
Издательство: Эксмо-Пресс
ISBN: 978-5-04-109141-5
Серия: Лечение доступными средствами
Автор: Передерин Валерий Митрофанович
Год: 2020
Возрастное ограничение: 12
Категория: Популярная анатомия и физиология
подробнее...
ISBN: 978-5-04-109141-5
Серия: Лечение доступными средствами
Автор: Передерин Валерий Митрофанович
Год: 2020
Возрастное ограничение: 12
Категория: Популярная анатомия и физиология
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Самодиагностика и самопомощь":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: