Фрукторианство Новый взгляд на эволюцию питания человека с илл Ганга 9785990902329, Демчуков Артём
Цена: 1099 руб.
Категория: Медицина и здоровье, Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 685 руб. 0% |
| Лабиринт | - 754 руб. 0% |
| book24 RU | - 1099 руб. 0% |
| Буквоед | - 1099 руб. 0% |
| Читай-город | - 1099 руб. 0% |
Фрукторианство - это уникальный образ питания, подразумевающий потребление исключительно растительной пищи. Рацион фрукторианца состоит из всевозможных фруктов и овощей, а основное отличие этого типа питания от других сыроедческих диет заключается в полном отказе от продуктов с высокой концентрацией белка: орехов, бобовых, злаков и прочих семян растений. Так уж сложилось, что информационная среда как традиционно питающихся людей, так и всевозможных сыроедов с "праноедами" переполнена мифами, заблуждениями и ошибочной интерпретацией фактов - от категорических утверждений от незаменимости животного белка или фанатический верований в чудеса монотрофного сыроедения до полного отрицания современных научных знаний о химическом составе и энергетической ценности пищи. Имеется в виду популярная в узких кругах моносыроедов идеология, полностью отрицающая существование в пище витаминов, белков, жиров и углеводов, а также калорий как средства измерения энергетического потенциала продуктов. Именно поэтому основной целью данной книги является научное описание основополагающих принципов и особенностей оптимальной системы питания - фрукторианства - с позиции человека, приоритетной задачей которого является построение здорового, сильного и выносливого тела. Работа с этими знаниями требует от человека вдумчивого подхода, а также свободы от предрассудков и бытующих в обществе стереотипов мышления. Поэтому главными помощниками в понимании изложенной здесь информации для читателя станут личный эксперимент, логика и рассудительность, а основной преградой - фанатизм, невежество и предвзятое отношение к научным данным.
Издательство: Ганга
ISBN: 9785990902329
Объем: 448
Автор: Демчуков Артём
Формат: Твердый переплёт
Год: 2017
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.660
подробнее...
ISBN: 9785990902329
Объем: 448
Автор: Демчуков Артём
Формат: Твердый переплёт
Год: 2017
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.660
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека с илл":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
