Что есть хорошего во мне? Позитивная психология для счастливой жизни Гуманитарный Центр 9786177528004, Функе Ханс-Йоахим, Вестерманн Юлия

Цена: 519 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	My-shop.ru	- 210 руб. 0%
	Лабиринт	- 234 руб. 0%
	book24 RU	- 519 руб. 0%
	Буквоед	- 519 руб. 0%
	Читай-город	- 519 руб. 0%

Категория: Психология, Психология личности. Характер, темперамент, талант

Что такое счастье и как его достичь? Эти вопросы не дают покоя многим, а возможно даже, всем людям на протяжении всей жизни. Если мы стремимся к счастливой жизни, то, нам, прежде всего, необходимо выяснить, что именно делает нас счастливыми, что важно лично для нас, и от чего, в случае необходимости, мы можем отказаться, чтобы добиться чего-то более значимого и важного. Позитивная психология акцентирует внимание на позитивных аспектах опыта, но при этом она стимулирует не игнорировать и негатив, чтобы по возможности обернуть его себе во благо. В результате, перед нами открываются совершенно новые горизонты для действий. Таким образом, авторы предлагают пошаговое руководство к действию на пути достижения счастья. А обилие примеров и упражнений помогут Читателю с легкостью применить полученные знания на практике..Книга, прежде всего, будет интересна практикующим психологам, консультантам, психотерапевтам, равно как и всем тем, кто хотел бы минимальными усилиями изменить свою жизнь к лучшему..