ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни ООО Издательство Астрель 978-5-17-117599-3, Верклова Юлия Дмитриевна
Цена: 679 556 руб.
Категория: Хобби и досуг, Красота, Здоровый образ жизни
Цены на книгу в магазинах: | ||
Буквоед | - 556 руб. 0% | |
Читай-город | - 556 руб. 0% | |
book24 RU | - 556 руб. 0% | |
books.ru | - 567 руб. 0% | |
Лабиринт | - 791 руб. 0% |
Юлия Верклова — глянцево-медицинский журналист, кандидат философских наук. 25 лет была постоянным автором и редактором рубрики «Здоровье» — сначала в газете «Аргументы и факты», потом в журнале Cosmopolitan и на портале Passion.ru. Писала о медицине и здоровье для изданий Women’s Health, TopBeauty, SnC, Word Class, «На Рублевке» и др., поэтому успела заметить, что правила ЗОЖ далеко не всегда базируются на медицинских исследованиях, а часто — на маркетинговых.Мир все время меняется. Каждый год появляются новые советы, сколько нужно есть и пить, какая физическая активность наиболее эффективна, как избежать рак, инфаркт, инсульт и другие страшные болезни. И вам опять приходится менять диету, количество часов сна и скорость ходьбы. По сути, это книга о том, как адаптироваться к постоянно меняющимся правилам ЗОЖ с учетом мировых тенденций и ваших личных предпочтений. Самостоятельно следить за всем, согласитесь, утомительно. Так что эта книга поможет вам сориентироваться. Для самых недоверчивых и любознательных на страницах книги даны QR-коды, по которым вы сможете сразу перейти к первоисточникам.
Издательство: ООО "Издательство Астрель"
ISBN: 978-5-17-117599-3
Объем: 272
Серия: Научпоп для всех
Автор: Верклова Юлия Дмитриевна
Год: 2020
Код номенклатуры: ASE000000000845989
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-17-117599-3
Объем: 272
Серия: Научпоп для всех
Автор: Верклова Юлия Дмитриевна
Год: 2020
Код номенклатуры: ASE000000000845989
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: