Мой блокнот Пилатес-бути Попурри 978-985-15-4812-1, Пужоль Бенуа Жоли
Цена: 434 282 руб.
Категория: Фитнес
Цены на книгу в магазинах: | ||
My-shop.ru | - 282 руб. 0% | |
Лабиринт | - 282 руб. 0% | |
book24 RU | - 293 руб. 0% | |
Буквоед | - 293 руб. 0% | |
Читай-город | - 293 руб. 0% |
Прокачать пресс и ягодицы с помощью пилатеса - это возможно! Пилатес - самый эффективный метод для глубокой проработки пресса. А в сочетании с фитнесом получается специальная тренировка для тонкой талии, подтянутой фигуры и соблазнительной попки! Силовые упражнения для пресса и ягодиц - это и модно, и полезно! Эффект пуш-ап для ягодиц включен! Книга поможет вам: * Подкачать попку и подтянуть всю фигуру с помощью системы "пилатес + фитнес", основанной на целевых упражнениях для пресса, талии, бедер и ягодиц. * Приступить к 5-недельной прогрессивной программе. Что станет для вас лучшим мотиватором? Занятия длятся всего 15 минут! * Гораздо быстрее привести себя в форму с помощью бути-питания. Здоровое питание и много мини-детоксов, плоский животик и антицеллюлитные секреты для еще более впечатляющих результатов! * Почувствовать себя красоткой и сделать пилатес-бути стилем жизни. Чтобы чувствовать себя прекрасной в своем теле, нужно прежде всего навести порядок у себя в голове. Цель бодипозитива - подружиться с ментальными установками, необходимыми для отличного самочувствия и жизни без комплексов! Об авторе Жюли Пужоль Бенуа - журналистка, спортивный тренер и преподаватель пилатеса в парижских студиях. Пилатес-бути - ее последнее изобретение.
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-4812-1
Серия: Мой блокнот
Автор: Пужоль Бенуа Жоли
Год: 2021
Возрастное ограничение: 16
Категория: Фитнес, Красота и здоровье
подробнее...
ISBN: 978-985-15-4812-1
Серия: Мой блокнот
Автор: Пужоль Бенуа Жоли
Год: 2021
Возрастное ограничение: 16
Категория: Фитнес, Красота и здоровье
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Мой блокнот. Пилатес-бути":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: