Контролируй это Твой гид по позитивному мышлению Манн Иванов и Фербер 9785001696544, Мильтон Леона
Цена: 1459 1155 руб.
Категория: Детские книги, Психологические особенности детского возраста
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 1078 руб. 0% |
| books.ru | - 1080 руб. 0% |
| book24 RU | - 1155 руб. 0% |
| Буквоед | - 1155 руб. 0% |
| Читай-город | - 1155 руб. 0% |
| Лабиринт | - 1243 руб. 0% |
Что будет, если не зацикливаться на своих недостатках, а, наоборот, чаще думать о своих достоинствах? Что такое самосострадание? Что делать, когда в голову лезут навязчивые мысли? Как бороться с тревожностью?Хочешь найти ответы на эти и другие вопросы? Тогда эта книга для тебя. Внутри идеи и советы, основанные на идеях терапии принятия и ответственности и практиках осознанности. Поможет принять себя, набраться сил и почувствовать себя лучше!Мы не говорим о каких-то сложных вещах. Любить себя не сложнее, чем ездить на велосипеде, плавать или читать. Однако мало кто освоил эти навыки без хорошего примера, а за примером следует практика и развитие. То же и с нашим внутренним состоянием — над ним приходится упорно работать.Для кого эта книга:Для подростков от 12 лет.Для родителей, которые хотят помочь своим детям.От авторов:Почему мы решили написать эту книгу?Мы понимаем, что жизнь — сложная штука, и жалеем, что в молодости мало задумывались обо всем этом. А еще нам кажется, что сегодня принятие себя и любовь к себе стали еще важнее, чем раньше. Многие сейчас не думают ни о чем, кроме желания быть лучше всех, и это заставляет нас чувствовать себя неудачниками.И вот мы написали книгу, которую сами хотели бы прочесть в юности. Надеемся, что она понравится тебе, поможет немного лучше понять свое состояние и почувствовать себя лучше. Разумеется, мы не знаем, что сработает именно для тебя. Это знаешь только ты — и мы верим, что ты все сможешь!
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785001696544
Объем: 288
Автор: Мильтон Леона
Формат: Мягкий переплёт
Год: 2021
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.639
подробнее...
ISBN: 9785001696544
Объем: 288
Автор: Мильтон Леона
Формат: Мягкий переплёт
Год: 2021
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.639
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Контролируй это! Твой гид по позитивному мышлению":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
