Спортивное питание для профессионалов и любителей Полное руководство Интеллектуальная Литература 9785907394605, Кларк Н
Цена: 1368 1140 руб.
Категория: Медицина и здоровье, Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | books.ru | - 1073 руб. 0% |
| book24 RU | - 1140 руб. 0% |
| Буквоед | - 1140 руб. 0% |
| Читай-город | - 1140 руб. 0% |
Данное руководство — уже шестое, значительно переработанное и дополненное, издание абсолютного бестселлера Нэнси Кларк, известного спортивного диетолога и консультанта по вопросам здоровья. Сохраняя структуру своей книги от издания к изданию, автор каждый раз привносит в нее новейшие данные научных исследований в области физиологии, диетологии, здорового питания и спортивной медицины.В этой книге вы найдете массу полезных сведений о том, как планировать спортивный рацион, организовывать питание перед тренировками, после и между ними и благодаря этому выйти на новый спортивный уровень. Однако руководство Нэнси Кларк будет полезно не только для спортсменов, но и для всех активных людей, желающих при помощи правильного питания улучшить качество своей жизни. С его помощью вы сможете разработать индивидуальную систему питания, естественными результатами которой станут увеличение запасов энергии, укрепление здоровья и контроль веса.
Издательство: Интеллектуальная Литература
ISBN: 9785907394605
Объем: 502
Автор: Кларк Н.
Формат: Мягкий переплёт
Год: 2021
Возрастное ограничение: 12
Вес: 1.000
подробнее...
ISBN: 9785907394605
Объем: 502
Автор: Кларк Н.
Формат: Мягкий переплёт
Год: 2021
Возрастное ограничение: 12
Вес: 1.000
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
