Психосоматика Как выйти из адского круга панических атак беспокойства стресса АСТ 978-5-17-138088-5, Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья Сергеевич

  • Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья Сергеевич, Психосоматика Как выйти из адского круга панических атак беспокойства стресса АСТ 978-5-17-138088-5


Цена: 854 руб.RUB
Цены
Заказать в магазине

Цены на книгу в магазинах:
books.ru - 587 руб.
0%
book24 RU - 644 руб.
0%
Буквоед - 644 руб.
0%
Читай-город - 644 руб.
0%
Лабиринт - 854 руб.
0%
Категория: Популярная психология

Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс? Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу. Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью. В книге представлена пошаговая инструкция по преодолению тревожных состояний. Следуя ей, вы избавитесь от страха, депрессии и научитесь управлять собственными эмоциями. Предложенные упражнения помогут вам распознать психосоматические ловушки и обойти их.

Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-138088-5
Серия: Psychology#KnowHow
Автор: Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья Сергеевич
Год: 2021
Возрастное ограничение: 12
Категория: Популярная психология

подробнее...
Комментарии, отзывы о "Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
30%
812 528 руб.
Принцип сперматозоида Учебное пособие Феникс 978-5-222-11595-4 978-5-222-12548-9 978-5-222-13462-7 978-5-222-14626-2 978-5-222-15383-3 978-5-222-16298-9 978-5-222-17122-6 978-5-222-18187-4 978-5-222-18596-4 978-5-222-19163-7 978-5-222-19823-0 978-5-222-21424-4 978-5-222-23316-0 978
35%
965 627 руб.
Золотая жила Livebook 978-5-904584-53-5 978-5-907056-00-8 978-5-9689-0100-2 Д
30%
990 693 руб.
Мозг и душа Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир Corpus 978-5-17-083015-2 978-5-271-28988-0
30%
1749 1224 руб.
Мужчины о себе любви и женщинах Женщины мужчинах (комплект из 2-х книг) АСТ-Пресс 978-5-462-01089-7
30%
619 433 руб.
Тайны мозга взрослого человека Удивительные таланты и способности Карьера Пресс 978-5-9049-4603-6 978-5-904946-85-2
25%
771 540 руб.
Психология страха Профит Стайл 5-98857-163-8 5-98857-577-3 978-5-98857-163-6 978-5-98857-163-8
Закрыть
Ваша скидка:

%

изменение цены на товар Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса
Закрыть