МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм избавления от хронических болей Эксмо 978-5-04-122526-1, Епифанов Виталий Александрович, Епифанов Александр Витальевич
Цена: 1519 1306 руб.
Категория: Научно-популярная литература, Медицина и здоровье, Массаж. ЛФК
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | books.ru | - 1094 руб. 0% |
| Буквоед | - 1306 руб. 0% |
| Читай-город | - 1306 руб. 0% |
| book24 RU | - 1306 руб. 0% |
| Лабиринт | - 1897 руб. 0% |
Миофасциальный релиз — это методики одновременного мануального воздействия и на мышцы, и на соединительную ткань. Данные техники применяются для расслабления одних волокон и растяжения других. Они позволяют избавиться от хронических болевых синдромов, помогают восстановиться после тренировок и избежать травм во время силовых нагрузок. Метод миофасциального релиза поможет: - избавиться или избавить клиента от постоянных головных болей
- снять напряжение и болевой дискомфорт в мышцах спины
- улучшить осанку и походку
- сформировать продолжительный и спокойный сон
- выйти из депрессивного состояния и забыть о раздражении.
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-04-122526-1
Объем: 416
Серия: Медицинский атлас. Практические пособия по биомеханике
Автор: Епифанов Виталий Александрович, Епифанов Александр Витальевич
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Год: 2021
Код номенклатуры: ITD000000001164903
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-04-122526-1
Объем: 416
Серия: Медицинский атлас. Практические пособия по биомеханике
Автор: Епифанов Виталий Александрович, Епифанов Александр Витальевич
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Год: 2021
Код номенклатуры: ITD000000001164903
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
