Руководство по восстановлению от скрытых детских травм Диалектика 978-5-907365-42-1, Ширальди Гленн Р

Цена: 2945 1974 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	books.ru	- 1590 руб. 0%
	My-shop.ru	- 1974 руб. 0%
	Лабиринт	- 2209 руб. 0%

Категория: Детская психология

Многие в детстве сталкиваются с токсическим стрессом — физическим, сексуальным или эмоциональным насилием
пренебрежением
проживанием в дисфункциональной семье. Негативный детский опыт (НДО) чрезвычайно распространен и может привести к широкому спектру проблем физического и психического здоровья, таких как аутоиммунные расстройства, тревожность, депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Многие, кто столкнулся с таким болезненным опытом, чувствуют, что застряли и не могут двигаться дальше. Итак, как же излечить скрытые раны токсического детского стресса и детских травм? В этом новаторском практическом руководстве известный эксперт по травматическому стрессу и психологической устойчивости представляет практические и научно обоснованные навыки, которые помогут освободиться от последствий НДО и развить психологическую устойчивость, необходимую для счастливой и успешной жизни. Полезные средства и стратегии, основанные на новейших открытиях в области нейробиологии, исследованиях травм и привязанностей, помогут справиться со сложными эмоциями, изменить реакцию мозга на стресс, а также отпустить тревожные воспоминания. Детские невзгоды не должны определять всю дальнейшую жизнь. Книга продемонстрирует, как заменить негативные чувства вины, стыда и страха — заботой о себе, чувством защищенности и уверенности в себе.

Издательство: Диалектика
ISBN: 978-5-907365-42-1
Штрих-код: 9785907365421
Цвет: Белый
Объем: 320
Ширина: 165 мм
Длина: 233 мм
Высота: 15 мм
Автор: Ширальди Гленн Р.
Формат: 70x100/16
Год: 2021
Вес: 424 г
Группа: Книги
Обложка: мягкая обложка
vat: VAT_10

подробнее...

Комментарии, отзывы о "Руководство по восстановлению от скрытых детских травм":

Добавить первый отзыв ...

Посетители интересовались: