Абсолютная медитация Путь к осознанной и полной жизни Эксмо-Пресс 978-5-04-120785-4, Чопра Дипак

Цена: 682 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	books.ru	- 508 руб. 0%
	book24 RU	- 513 руб. 0%
	Буквоед	- 556 руб. 0%
	Читай-город	- 556 руб. 0%
	Лабиринт	- 682 руб. 0%

Категория: Медитации

"Абсолютная медитация" Дипака Чопры — плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение - 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С "Абсолютной медитацией" вас ждет полная трансформация, цель которой — пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.