Русская баня - целитель Центрполиграф 978-5-227-09544-2, Константинов Юрий
Цена: 259 руб.
Категория: Популярная медицина, Нетрадиционная медицина
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | books.ru | - 164 руб. 0% |
| book24 RU | - 229 руб. 0% |
| Буквоед | - 229 руб. 0% |
| Читай-город | - 229 руб. 0% |
| Лабиринт | - 259 руб. 0% |
Испокон веков русский народ любил париться в бане, здесь люди черпали силы, лечились от недугов, закалялись телом и молодели душой. "Народный лекарь" - так исстари называли русскую баню и говорили: "Баня парит - здоровье дарит". Современные исследования подтвердили лечебную ценность бани. Она благотворно действует на нервную систему, мышечный аппарат, кровообращение, кожу и другие органы и системы, тренирует потовые железы. Потоотделение не зря называют "уборщиком мусора", при нем выходят наружу отработанные шлаки, облегчается работа почек, улучшается водно-солевой обмен, нормализуется обмен веществ, восстанавливаются функции позвоночника при остеохондрозе. После бани лучше дышится. И не только потому, что прочищены поры, но и благодаря усилившемуся кровообращению. Баня - это и стимулятор белкового обмена: лучше усваиваются белки, жиры, углеводы, минеральные элементы
обмен веществ повышается примерно на треть. А уж удовольствие от массажа свежим, душистым веником и его упоительного, заполняющего легкие пьянительным ароматом запаха... Наша книга расскажет вам, как получить максимум пользы и удовольствия от русской бани. Как и когда заготовить целебные травы и веники, как усилить положительное действие банных процедур при помощи ароматерапии, как правильно массировать распаренное тело, какие косметологические процедуры хорошо совмещаются с посещением парной и еще много, много полезной информации для вашего здоровья и удовольствия.
Издательство: Центрполиграф
ISBN: 978-5-227-09544-2
Серия: Карманный целитель
Автор: Константинов Юрий
Год: 2021
Возрастное ограничение: 16
Категория: Нетрадиционная медицина
подробнее...
ISBN: 978-5-227-09544-2
Серия: Карманный целитель
Автор: Константинов Юрий
Год: 2021
Возрастное ограничение: 16
Категория: Нетрадиционная медицина
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Русская баня - целитель":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
