Йога Применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни Весь 978-5-9573-3855-0, Бутера Роберт, Розен Айлин С., Гилберт Дженнифер

Цена: 1699 1189 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	My-shop.ru	- 1031 руб. 0%
	Лабиринт	- 1189 руб. 0%

Категория: Духовная йога

Цель йоги - самопознание и самореализация. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что мешает вам быть здоровыми и что нужно сделать, чтобы исцелиться. Повторение предлагаемых авторами упражнений поможет утихомирить поток сознания и установить контакт с телом, постичь его мудрость и раскрыть потенциал. Включив эти практики в повседневную жизнь, вы сформируете новые привычки, которые улучшат физическое здоровье и поспособствуют ясному мышлению. Йога-терапия позволит вам наполнить свои дни удовлетворением, благополучием и уверенностью, не останавливаться на достигнутом и быть лучшей версией себя.