Вы - то что ели ваши бабушки и дедушки Всё нужно знать о питании эпигенетике происхождении Портал 978-5-907241-90-9, Финлейсон Джудит, Торнберг Кент
Цена: 1824 1277 руб.
Категория: Популярная медицина, Популярная анатомия и физиология
Цены на книгу в магазинах: | ||
My-shop.ru | - 1196 руб. 0% | |
Лабиринт | - 1277 руб. 0% |
Можно ли передать здоровье по наследству? Этот вопрос актуален для многих людей, но однозначного ответа на него не существует, слишком много факторов влияет на состояние нашего организма, в том числе и образ жизни предыдущих поколений. Книга "Вы - то, что ели ваши бабушки и дедушки" переворачивает общепринятые представления о причинах хронических заболеваний с ног на голову. Основанная на трудах известного эпидемиолога Дэвида Баркера, она показывает, что наследственность - это не только гены, полученные от родителей. Благодаря относительно новой науке эпигенетике стало известно, что на нашем здоровье и благополучии может отразиться образ жизни предыдущих поколений. Риски развития многих хронических заболеваний (ожирения, диабета второго типа, гипертонии, инфаркта и деменции) зависят от первой тысячи дней существования ребенка с момента зачатия. Биологические причины предрасположенности ко многим болезням связаны с образом жизни родителей, дедушек и бабушек. Правильное питание, занятия спортом и умеренный стресс вызывают эпигенетические изменения, которые могут привести к улучшению не только вашего здоровья, но и здоровья будущих поколений. "Это не просто еще одна книга о пропаганде здорового образа жизни. Она объясняет, почему мы переживаем крупнейшую эпидемию заболеваний в истории человечества, почему нам нужно употреблять полноценную пищу, улучшать продовольственную политику и внимательно относиться к здоровью и питанию молодых женщин и мужчин, готовящихся произвести новое поколение. Джудит Финлейсон предлагает новый взгляд на то, как мы пришли к сегодняшнему плохому состоянию и как нам вернуть свое здоровье". Доктор Кент Торнберг Джудит Финлейсон - научный журналист и автор книг-бестселлеров. Кент Торнберг - профессор медицины, директор Центра здорового развития в Институте кардиологии The Knight Cardiovascular Institute, а также директор Института питания и здоровья имени Боба и Чарли Мур в Орегонском университете медицинских наук.
Издательство: Портал
ISBN: 978-5-907241-90-9
Серия: ТелоМера
Автор: Финлейсон Джудит, Торнберг Кент
Год: 2022
Возрастное ограничение: 16
Категория: Популярная анатомия и физиология, Диетическое и раздельное питание
подробнее...
ISBN: 978-5-907241-90-9
Серия: ТелоМера
Автор: Финлейсон Джудит, Торнберг Кент
Год: 2022
Возрастное ограничение: 16
Категория: Популярная анатомия и физиология, Диетическое и раздельное питание
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Вы - то, что ели ваши бабушки и дедушки. Всё, что нужно знать о питании, эпигенетике и происхождении":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: