Система минус 60 Похудение без запретов и срывов Эксмо-Пресс 978-5-04-163686-9, Мириманова Екатерина Валерьевна

Цена: 537 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	book24 RU	- 404 руб. 0%
	Буквоед	- 404 руб. 0%
	Читай-город	- 404 руб. 0%
	books.ru	- 432 руб. 0%
	Лабиринт	- 537 руб. 0%

Категория: Специальная кулинария, Диетическое и раздельное питание

Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система "Минус 60" помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограмм и рассказала о том, как ей это удалось в первой книге. С тех пор она написала более 30 книг, переведенных на разные языки, а также провела сотни семинаров, на которых она лично общалась с худеющими. Система "Минус 60" – это комплексный подход к снижению веса, включающий в себя питание, психологию, уход за кожей и индивидуальную настройку физической активности. Забудьте о диетах, разгрузочных днях и подсчете калорий. Больше не нужно часами страдать в спортзале. После прочтения книги вам обязательно захочется начать худеть, даже, если вы срывались неоднократно! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.