Твой лучший год 365 советов и идей которые помогут поверить в себя стать сильнее Манн Иванов Фербер 9785001950417, Хёрли Кэти
Цена: 1459 1155 руб.
Категория: Детские книги, Психологические особенности детского возраста
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 1111 руб. 0% |
| books.ru | - 1126 руб. 0% |
| book24 RU | - 1155 руб. 0% |
| Буквоед | - 1155 руб. 0% |
| Читай-город | - 1155 руб. 0% |
| Лабиринт | - 1243 руб. 0% |
Книга-мотиватор, которая поможет справиться с трудностями и подарит веру в себя.Как часто на нас давит груз нереалистичных ожиданий: мы должны быть идеальными и успешными во всем. А подростки, которые к тому же сталкиваются со множеством перемен и сложностей, могут быть к этому особенно чувствительны.Школа, секции, друзья, соцсети, хобби — нужно везде успеть. Мало того, все ждут только лучших результатов. Подросток может не знать, что допускать ошибки и не быть первым в каждом деле — это абсолютно нормально. Если считать иначе, нередко появляются такие мысли: "все слишком сложно", "я никогда не справлюсь", "я хуже других". Благодаря этой книге подросток сумеет преодолеть тревожные деструктивные мыслительные шаблоны и научится выстраивать мысли таким образом, чтобы они помогали ему достичь целей.Цитаты и аффирмации — основа позитивной психологии. С этой книгой подросток будет получать небольшую дозу мотивации, счастья и оптимизма каждый день.Удобная в навигации и очень красивая книга, которую можно брать с собой куда угодно.Почему решили издать:Книга — отличный подарок к Новому году для подростка.Успех на Западе, продано более 150 000 экземпляров.Для кого эта книга:Для подростков, которые не верят в себя, нуждаются в мотивации и вдохновении.Для родителей подростков, которые хотят помочь детям справиться с грузом нереалистичных ожиданий, укрепить эмоциональный интеллект и осознанность, поддержать и вдохновить.Для психологов и педагогов, работающих с подростками.От автора:Оглядываясь назад, могу с уверенностью сказать, что прожила почти весь подростковый возраст в состоянии... дееспособного стресса. Пойми меня правильно! Я весело проводила время и в средней, и в старшей школе, но при этом предъявляла к себе колоссальные требования, стремясь соответствовать определенным стандартам, которые сама же и придумала. Я переживала из-за оценок каждый день. Я переживала за свою игру в футбол, в хоккей и в лякросс, переживала, какое место займу в составе. Я переживала из-за общения. Хотя друзей у меня было много, я не вписывалась в одну конкретную группу и временами чувствовала себя изгоем. Я переживала по поводу поступления в колледж и своего будущего. В школе было много волнений и стресса. И самое страшное — я не знала, как со всем этим справиться.Кино и сериалы представляют подростковые годы как одну большую вечеринку, но на самом деле быть подростком нелегко. Поводов для волнения предостаточно. Уроки, друзья, родственники с их требованиями и ожиданиями, повседневные дела — все это очень напрягает. Если тебе кажется, что справиться с таким количеством стресса невозможно, помни: ты не в одиночестве. Но этого может быть недостаточно, правда? Гораздо важнее разобраться, как смягчить этот стресс и взять его под контроль.Через несколько лет после окончания школы,...
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785001950417
Объем: 272
Серия: Счастливый год
Автор: Хёрли Кэти
Формат: Мягкий заламинированный картон
Год: 2022
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.609
подробнее...
ISBN: 9785001950417
Объем: 272
Серия: Счастливый год
Автор: Хёрли Кэти
Формат: Мягкий заламинированный картон
Год: 2022
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.609
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Твой лучший год. 365 советов и идей, которые помогут поверить в себя и стать сильнее":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
