Я люблю йогу 15 простых упражнений для детей здорового тела и хорошего настроения Эксмо 978-5-04-159255-4, Берк Эзги

Цена: 619 513 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	Буквоед	- 513 руб. 0%
	Читай-город	- 513 руб. 0%
	book24 RU	- 513 руб. 0%
	books.ru	- 530 руб. 0%
	Лабиринт	- 624 руб. 0%

Категория: Детские книги, Познавательная литература, Спорт

Дети — неиссякаемые источники энергии. Несомненно, хочется направить эту бурную и весёлую реку в нужное русло? Предлагаем самый лучший способ — познакомьте детей с простыми и очень полезными упражнениями из йоги! Для малышей йога — это в первую очередь занимательная и активная игра, в которую можно играть каждый день и постоянно придумывать что-то новое. А попутно йога улучшит здоровье, физическую подготовку и повысит стрессоустойчивость. Эта книга пригодится и взрослым — присоединяйтесь к вашему малышу! Чем так полезна йога для детей? • Это безопасный вид нагрузки, который подходит любому уровню физической подготовки. • Это простой и занимательный способ поддерживать хорошее настроение, формировать спокойный характер, повышать качество сна, улучшать координацию движений и развивать гибкость и пластику. • Это возможность весело и с пользой проводить время как дома, так и на свежем воздухе, занимаясь без присмотра тренера и без специального оборудования. • А главное — это крайне эффективная игра на развитие воображения. Ведь занимаясь йогой, можно стать кем угодно — стоит только представить!