Как перестать заморачиваться Попурри 978-985-15-5112-1, Трентон Ник
Цена: 840 546 руб.
Категория: Популярная психология
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 546 руб. 0% |
| Лабиринт | - 546 руб. 0% |
Склонность к постоянным размышлениям и переживаниям многим мешает радоваться жизни и быть счастливыми. Не зацикливайтесь на негативных мыслях и не захламляйте свой разум вещами, которые не имеют и никогда не будут иметь значения. "Как перестать заморачиваться" - это книга о том, как разобраться со своими проблемами, которые зачастую создаем мы сами, и вырваться из тисков тревожности и стресса. Ник Трентон обучит вас доступным и проверенным техникам, позволяющим перепрограммировать мозг, обрести контроль над собственными мыслями и пересмотреть привычные мыслительные шаблоны. Он познакомит вас с научными подходами, которые полностью изменят ваше мышление и отношение к себе. Ник Трентон вырос на ферме в штате Иллинойс. В детстве его лучшим другом и компаньоном была такса по кличке Леонард. Повзрослев, Ник покинул родные места, чтобы получить степень бакалавра экономики, а затем магистра поведенческой психологии. Он считает, что стал настоящим экспертом в одном из своих любимых занятий - наблюдении за людьми. Также увлекается катанием на лыжах, мечтает путешествовать по миру и вести кулинарное шоу. Сейчас он пишет книги и проживает в Чикаго.
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-5112-1
Автор: Трентон Ник
Год: 2022
Возрастное ограничение: 16
Категория: Популярная психология
подробнее...
ISBN: 978-985-15-5112-1
Автор: Трентон Ник
Год: 2022
Возрастное ограничение: 16
Категория: Популярная психология
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Как перестать заморачиваться":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
