Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов Спорт 978-5-907225-14-5, Сентябрев Николай Николаевич, Дмитриев А. В., Гунина Лариса Михайловна, Винничук Ю. Д., Высочина Надежда Леонидовна

Цена: 2659 1729 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	My-shop.ru	- 1729 руб. 0%
	Лабиринт	- 1994 руб. 0%
	books.ru	- 2649 руб. 0%
	book24 RU	- 3249 руб. 0%
	Буквоед	- 3249 руб. 0%
	Читай-город	- 3249 руб. 0%

Категория: Образование, учебная литература, Для специалистов, ОБЖ. Физическая культура. Спорт, Учебники: доп. пособия

В монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные метаболические сдвиги в организме хоккеистов, являющиеся основой для применения комплекса внетренировочных факторов стимуляции работоспособности. Освещен обширный арсенал современных эргогенных средств, приведены способы их применения и дозировки в зависимости от периода подготовки хоккеистов и игрового амплуа. Рассмотрены способы регуляции содержания лактата в крови, а также общая концепция коррекции климато-часового десинхроноза. Детально описаны принципы рационального питания в практике подготовки квалифицированных игроков, приведены примеры дневных и недельных меню, а также способы поддержания водного баланса в процессе тренировочных и соревновательных нагрузок. Приведены требования для получения терапевтического разрешения (TUE) на применение субстанций запрещенного характера. Отдельный раздел, посвященный психологической подготовке в хоккее, содержит характеристику современных методик регуляции эмоциональных состояний и психологического контроля на различных этапах подготовки игроков. Книга предназначена для тренеров, спортивных врачей, студентов и преподавателей высших учебных заведений в сфере физической культуры и спорта, специалистов области биологии и медицины спорта. 2-е издание, переработанное и дополненное.