Психосоматика Принятие своего тела Метафорические ассоциативные карты АСТ 978-5-17-145185-1, Щербинина Наталья Александровна

Цена: 1656 1159 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	books.ru	- 1064 руб. 0%
	book24 RU	- 1150 руб. 0%
	Буквоед	- 1150 руб. 0%
	Читай-город	- 1150 руб. 0%
	Лабиринт	- 1159 руб. 0%
	My-shop.ru	- 1160 руб. 0%

Категория: Метафорические карты

Наталья Щербинина — психолог, специалист по психосоматике, эксперт в вопросах пищевого поведения, популярный блогер (@nataly.otvet) и создатель трансформационного онлайн-курса «Дело не в еде» (dnve.natalyotvet.ru), автор книги «Психосоматика лишнего веса». И просто женщина, которая смогла избавиться от лишнего веса, опираясь на последние научные достижения в области физиологии и психологии, и нашла свой «рецепт» идеального тела. Метафорические ассоциативные карты «Психосоматика. Принятие своего тела» — авторская женская колода для работы с первопричинами лишнего веса и проблемами пищевого поведения. В каждой из 50 карт зашифрован определенный смысл, послание автора, дешифрующее и интерпретирующее переживания и страхи, чувства и эмоциональные состояния реальных женщин, столкнувшихся с проблемой разрыва связи с собственным телом. Колода Натальи Щербининой подходит как для психологического консультирования, так и для самостоятельной работы. Работа с картами «Психосоматика. Принятие своего тела» поможет вам: • отпустить чувство стыда за собственное тело и выключить аутоагрессию
• выявить бессознательные причины набора веса
• вырваться из оков нелюбви и построить заново прочную и любовную связь с собственным телом
• найти причины гордиться собой и своим телом. В комплекте: • 50 карт с уникальными иллюстрациями
• брошюра с методическими рекомендациями по работе с картами (специальные упражнения, списки вспомогательных вопросов и авторские послания для каждой карты).