Герокинезиология Наука об активном долголетии Спорт 978-5-907225-46-6, Осинский В
Цена: 2199 руб.
Категория: Хобби и досуг, Красота, Омоложение и долголетие
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 1191 руб. 0% |
| Лабиринт | - 1373 руб. 0% |
| Буквоед | - 2199 руб. 0% |
| Читай-город | - 2199 руб. 0% |
| book24 RU | - 2199 руб. 0% |
В монографии всесторонне исследуются теоретические и практические проблемы герокинезиологии – науки об активном долголетии, обосновывающей идеи, принципы, формы и методы физической активности людей пожилого возраста. Раскрываются личностные, социальные и организационные аспекты стимулирования физической активности пожилых людей, особенности разработки и реализации соответствующих программ, содержание диагностических и оценочных процедур с целью их адаптации к индивидуальным потребностям занимающихся. Приводятся комплексы упражнений, направленных на укрепление физических качеств – силы мышц, гибкости, ловкости, равновесия и др. Книга, без сомнения, будет полезна широкому кругу читателей – от специалистов, занимающихся исследованием теоретических проблем герокинезиологии, до организаторов и инструкторов программ физической активности, а также самих людей старшего возраста, заинтересованных в сохранении и поддержании своего физического и психического здоровья и активной жизнедеятельности на долгие годы.
Издательство: Спорт
ISBN: 978-5-907225-46-6
Объем: 312
Автор: Осинский В.
Год: 2021
Код номенклатуры: ORS906259063975734
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-907225-46-6
Объем: 312
Автор: Осинский В.
Год: 2021
Код номенклатуры: ORS906259063975734
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Герокинезиология. Наука об активном долголетии":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
