Практическая энциклопедия йоги Эксмо 9785699630912, Шифферс Мария Евгеньевна, Ильинская Ольга, Казак Ольга Борисовна
Цена: 2199 1919 руб.
Категория: Медицина и здоровье, Йога. Пилатес
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | books.ru | - 1685 руб. 0% |
| My-shop.ru | - 1691 руб. 0% |
| Читай-город | - 1919 руб. 0% |
| Лабиринт | - 1950 руб. 0% |
Практическая энциклопедия йоги — самый полный сборник асан по йоге Айенгара. Книга создана для людей всех возрастов: от детей до пожилых. Автор Мария Шифферс — личный переводчик, йог с многолетней практикой, ученица основоположника йоги Айенгара: Блеллура Айенгара — знаменитого йога и автора книги «Light on Yoga», которую по праву считают «Библией йоги». Эта книга отличается тем, что кто бы ее ни открыл, она будет полезна каждому читателю, вне зависимости от уровня подготовки и возраста. Универсальность — одно из ее главных достоинств. Детальное описание асан поможет новичку легко начать заниматься, а продолжающему — улучшать свою практику. Даже опытный инструктор по йоге извлечет пользу из книги, т.к. сможет понять разницу в специфике занятий для каждого возраста.
Издательство: Эксмо
ISBN: 9785699630912
Объем: 464
Серия: Медицинская энциклопедия
Автор: Шифферс Мария Евгеньевна, Ильинская Ольга, Казак Ольга Борисовна
Формат: Твердый переплёт
Год: 2023
Возрастное ограничение: 12
Вес: 1.296
подробнее...
ISBN: 9785699630912
Объем: 464
Серия: Медицинская энциклопедия
Автор: Шифферс Мария Евгеньевна, Ильинская Ольга, Казак Ольга Борисовна
Формат: Твердый переплёт
Год: 2023
Возрастное ограничение: 12
Вес: 1.296
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Практическая энциклопедия йоги":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
