Нейромарафон 6-недельный курс по тренировке памяти внимания и мышления БОМБОРА 978-5-04-117875-8, Мэр Татьяна
Цена: 869 688 руб.
Категория: Самообразование и развитие, Саморазвитие и личностный рост
Цены на книгу в магазинах: | ||
books.ru | - 681 руб. 0% | |
book24 RU | - 688 руб. 0% | |
Буквоед | - 713 руб. 0% | |
Читай-город | - 713 руб. 0% | |
Лабиринт | - 914 руб. 0% |
В школьные годы, чтобы запомнить стих или даже прозаический отрывок, нам хватает пару-тройку раз прочитать его. Но с возрастом вы можете столкнуться с «тревожными звоночками», которые возвещают о том, что мозг стал работать медленнее: хуже запоминаются номера телефонов
не можете вспомнить, где оставили ключи или очки
трудно сориентироваться, когда идете по новому маршруту даже на знакомой территории
тяжело разобраться в инструкции по эксплуатации нового устройства. Если это вам знакомо, то самое время позаботиться о тренировках для своего мозга. Нейропсихолог Татьяна Мэр разработала 3-недельный курс занятий, который поможет поддерживать мозг в форме. Здесь вы найдете упражнения на каждый день, однако в марафоне немало и «многоразовых» заданий, которые можно выполнять между обычными делами и даже параллельно им, благодаря чему вы сможете превратить фитнес для мозга в полезную привычку. Благодаря этой книге вы узнаете: - Как сохранить работоспособность мозга до глубокой старости. - Что нужно делать, чтобы предотвратить или затормозить ухудшение памяти. - Как преодолеть сложности с концентрацией внимания и замедлением мышления.
Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-117875-8
Объем: 272
Серия: Как справиться с психологическими проблемами. Советы профессионалов
Автор: Мэр Татьяна
Год: 2023
Код номенклатуры: ITD000000001127174
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-04-117875-8
Объем: 272
Серия: Как справиться с психологическими проблемами. Советы профессионалов
Автор: Мэр Татьяна
Год: 2023
Код номенклатуры: ITD000000001127174
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Нейромарафон. 6-недельный курс по тренировке, памяти, внимания и мышления":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: