Источник молодости Как продлить жизнь с помощью еды секса и смеха Бомбора 978-5-04-166776-4, Кенни Роуз Энн

Цена: 1126 788 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	My-shop.ru	- 705 руб. 0%
	books.ru	- 770 руб. 0%
	book24 RU	- 775 руб. 0%
	Лабиринт	- 788 руб. 0%
	Буквоед	- 800 руб. 0%
	Читай-город	- 800 руб. 0%

Мысли о старении часто неприятны, и многие стараются не поднимать вопросы физического и психического благополучия в пожилом возрасте. Но старение можно отсрочить! А "золотые годы" способны стать самым ценным и приятным периодом вашей жизни, особенно если к нему готовиться. В какой-то мере в эту подготовку входит понимание, что влияет на старение и какие шаги вы можете своевременно предпринять, чтобы обеспечить себе долгую комфортную жизнь. Профессор Роуз Энн Кенни - врач, глава научного департамента геронтологии в Тринити-колледже (Дублин). Она основатель и главный исследователь ирландского долгосрочного исследования старения (TILDA), в котором за 12 лет приняло участие 9 тысяч человек. В этой книге она делится наблюдениями из своей 35-летней практики, резюмирует ключевые исследования в области долголетия и старения и на их основании приводит тесты для оценки своих показателей и простые советы. Следуя им, вы сможете продлить свое ощущение молодости и поддержать здоровье в зрелом возрасте. Для всех, кому понравилась книга "Эффект теломер".