Жизнь на 100% Система максимальной самореализации Альпина Паблишер ООО 978-5-9614-8360-4, Солис Брайан

Цена: 369 286 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	Буквоед	- 286 руб. 0%
	Читай-город	- 286 руб. 0%
	book24 RU	- 286 руб. 0%

Категория: Самообразование и развитие, Саморазвитие и личностный рост

Цифровая эпоха перенасыщает нас информацией. С одной стороны, мы расширяем границы своего мира, с другой — разучились концентрироваться, а неудовлетворенность и упадок сил, неврозы и вечный недосып стали нашими постоянными спутниками.Мы можем сформулировать, что такое «успех» и «счастье», но никак не можем их достичь: нас слишком многое отвлекает.Эта книга познакомит вас с методикой избавления от распространенных отвлечений, связанных с цифровым миром: нескончаемого потока обновлений, лайков, прилипчивых приложений и вечного скроллинга, поможет пробудить вдохновение и желание творить. Создатель методики Брайан Солис — известный digital-аналитик, антрополог, футурист и писатель. Forbes называет его «одним из самых креативных и блестящих бизнес-мыслителей нашего времени».Кратко, понятно, с юмором автор дает описание и причины проблем, связанных с цифровым шумом, приводит пошаговые решения и советы, как уменьшить их влияние на вашу жизнь, научиться планировать время и стать полноценным хозяином своей жизни.В книге объединены результаты многочисленных исследований и практические наработки автора. Наиболее важные моменты проиллюстрированы.