Нетревожные отношения с едой (и собой) Осознай свои истинные потребности в питании Манн Иванов и Фербер 978-5-00195-012-7, Кардакова Мария
Цена: 1282 897 руб.
Категория: Популярная медицина, Популярная анатомия и физиология
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | book24 RU | - 736 руб. 0% |
| Буквоед | - 736 руб. 0% |
| Читай-город | - 736 руб. 0% |
| My-shop.ru | - 779 руб. 0% |
| Издательство «МИФ» | - 786 руб. 0% |
| books.ru | - 816 руб. 0% |
| Лабиринт | - 897 руб. 0% |
То, что мы едим, напрямую влияет на наше здоровье и внешний вид. Но как постоянно питаться правильно, а не пытаться срочно худеть к пляжному сезону? И как разобраться в противоречивой информации о полезной еде? Насколько сбалансировано мое питание? Каковы плюсы и минусы строгих диет? Можно ли есть сладкое? Обязательно ли правильное питание - дорогое? Мария Кардакова - дипломированный нутрициолог и специалист общественного здравоохранения Великобритании. В этой книге она делится научно обоснованными рекомендациями, которые помогут приобрести здоровые пищевые привычки, составить разнообразный и недорогой рацион, подходящий лично вам, и перестать тревожиться о питании.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00195-012-7
Серия: Наука и питание
Автор: Кардакова Мария
Год: 2023
Возрастное ограничение: 16
Категория: Популярная анатомия и физиология
подробнее...
ISBN: 978-5-00195-012-7
Серия: Наука и питание
Автор: Кардакова Мария
Год: 2023
Возрастное ограничение: 16
Категория: Популярная анатомия и физиология
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
