На своей стороне Воркбук который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе Бомбора 978-5-04-172880-9, Хломова Екатерина

Цена: 908 636 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	My-shop.ru	- 569 руб. 0%
	books.ru	- 616 руб. 0%
	book24 RU	- 625 руб. 0%
	Буквоед	- 625 руб. 0%
	Читай-город	- 625 руб. 0%
	Лабиринт	- 636 руб. 0%

Категория: Мотивация

В основе воркбука "На своей стороне" - авторский метод психолога Екатерины Хломовой по восстановлению самооценки, который дополняет ее книгу-бестселлер "Я не могу без тебя". За 35 дней тетрадь-психотерапевт бережно проведет вас из точки нелюбви в точку принятия себя, ощущения собственной ценности и целостности. По пути вы сможете избавиться от навязчивой самокритики, сравнения себя с другими и позиции "я недостойна". Это настоящая одиссея, которая познакомит вас с Внутренним Критиком, Доброй Феей, Тревогами, Ресурсами и научит общаться с ними. Пускаясь в путешествие, не забудьте взять с собой смелость, доброту и предельную честность. Приятных открытий "На своей стороне"! Автор — лауреат первой литературной национальной премии «Эксмо.Дебют», книга «Я не могу без тебя». Отзывы: "Ключевое в работе над самоценностью - это наработка привычки думать о себе по-другому. Необходимо осмелиться вырасти из тесных штанишек сковывающих убеждений и вернуть себе свободу самой выбирать, какой быть и во что верить. Именно это и помогает сделать данный воркбук, задавая правильные вопросы и приглашая к важным размышлениям, вдохновляющим на перемены". - Ольга Примаченко, автор бестселлера "К себе нежно" "Что такое воркбук? Это билет в путешествие. Да, именно так. Когда автор пишет книгу, он показывает читателю свой мир. А здесь каждый пишет книгу про самого себя, удивляясь, ужасаясь, восхищаясь и наполняясь в итоге. И здорово, когда в этом путешествии тебя сопровождает настолько опытный и добрый проводник". - Татьяна Мужицкая, психолог, автор четырех бестселлеров