Работа с холодом Путь внутреннего исцеления и преображения Весь 978-5-9573-4046-1, Ромас Мария

Цена: 579 405 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	My-shop.ru	- 351 руб. 0%
	Лабиринт	- 405 руб. 0%
	book24 RU	- 459 руб. 0%
	Буквоед	- 569 руб. 0%
	Читай-город	- 569 руб. 0%

Воздействие холодом на организм - давняя традиция, которая началась с купания наших предков в ледяной воде. Позже закаливания и обливания с целью оздоровления были популярны в Советском Союзе, став частью массовой физической культуры и воспитания. В настоящее время мы так привыкли к комфорту современного мира, что забыли о пользе этих процедур. И хотя купание в проруби на крещенские морозы практикуется по сей день, это в большинстве своем исключительно религиозное действо. Работа с холодом очень полезна для укрепления здоровья, и расширения возможностей человека. Воздействие низких температур - будь то вода или холодный воздух - оказывает общее оздоровительное влияние на организм, стимулируя и укрепляя иммунную, нервную, сердечно-сосудистую системы, а также имеет омолаживающий эффект. А еще подобная практика развивает волевые качества, характер, учит преодолевать себя и свои страхи, при этом не требует дополнительных денежных затрат. Книга Марии Ромас станет для вас проводником в мир холода и откроет все секреты преодоления себя на пути физическому и духовному совершенству. "Работа с холодом - это одна из ключевых и наиболее эффективных практик ментального, телесного, духовного развития и раскрытия своего внутреннего потенциала. И не столь важно, можете вы плыть в ледяной воде или пока только окунаться на несколько секунд. Главное - это работа над собой и ощущение, что сегодня вы стали немного лучше, чем вчера". Мария Ромас

Издательство: Весь
ISBN: 978-5-9573-4046-1
Автор: Ромас Мария
Год: 2023
Возрастное ограничение: 16
Категория: Нетрадиционная медицина

подробнее...

Комментарии, отзывы о "Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения":

Добавить первый отзыв ...

Посетители интересовались: