Интимная жизнь без боли Как восстановиться после родов АСТ 9785171582975, Кармацкая Галина Юрьевна

Цена: 829 688 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	books.ru	- 622 руб. 0%
	book24 RU	- 688 руб. 0%
	Буквоед	- 688 руб. 0%
	Читай-город	- 688 руб. 0%
	Лабиринт	- 693 руб. 0%
	My-shop.ru	- 694 руб. 0%

Категория: Медицина и здоровье, Популярная медицина, Научно-популярная медицинская литература

Книга номер один для женщин, готовящихся к беременности, беременных или родивших! Вы узнаете, почему сексуальная жизнь часто нарушается после родов и что делать, чтобы вернуть ее в норму и даже улучшить. О таком не говорят в кабинете гинеколога, поэтому многие женщины, которые сталкиваются с подобной проблемой, боятся задавать вопросы или, задав их, получают ответ в стиле: «Это нормально — потерпите, все само пройдет». Вот только это не нормально. Это больно, неприятно, доставляет дискомфорт, влияет на самооценку и сказывается не только на теле, но и на психике. Автор книги — Галина Юрьевна Кармацкая — врач-гинеколог, клинический психолог, физиотерапевт тазового дна. Она честно расскажет об основных последствиях родов: опущении органов малого таза, недержании мочи, сухости влагалища, боли во время секса и слабости мышц. И научит вас выполнять конкретные упражнения для восстановления, расслабления и укрепления мышц тазового дна, техникам работы со швами, рубцами и диастазом. Применить все техники можно самостоятельно в домашних условиях, независимо от навыков. Их можно выполнить руками, без дополнительных вложений.Узнайте, как восстановить безболезненную сексуальную жизнь и здоровье после родов!

Издательство: АСТ
ISBN: 9785171582975
Объем: 240
Серия: Настоящая медицина
Автор: Кармацкая Галина Юрьевна
Формат: Твердый переплёт
Год: 2023
Возрастное ограничение: 18
Вес: 0.580

подробнее...

Комментарии, отзывы о "Интимная жизнь без боли. Как восстановиться после родов":

Добавить первый отзыв ...

Посетители интересовались: