Синдром эмоциональной гиперактивности Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль Эксмо 9785041878085, Солдер Скотт, Франк Мишель
Цена: 889 731 руб.
Категория: Психология, Психофизиология
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | book24 RU | - 731 руб. 0% |
| Буквоед | - 731 руб. 0% |
| Читай-город | - 731 руб. 0% |
| Лабиринт | - 948 руб. 0% |
— Не можешь встать утром? Поставь себе несколько будильников!— Спасибо, кэп. Интересно, люди, у которых все нормально с концентрацией, правда думают, что вы не пробовали ставить себе сотни будильников или вести записи, а еще оставлять напоминалки на каждом углу? Но это не помогает. Дела неделями откладываются в долгий ящик, счета остаются неоплаченными, а утренний поход на работу завершается очередным опозданием. Такое состояние называется синдромом дефицита внимания. И полярная ситуация: вы не можете ждать — очереди или болтовня не по делу вас дико раздражают. На дороге вы беситесь, если человек перед вами держит слишком большую дистанцию. Вы не умеете терпеть, быстро ощущаете ярость. Но самое главное — вам все время куда-то надо. Если мир не несется с оглушительной скоростью, если не требуется переделать тысячу дел одновременно, вы испытываете пустоту, бессмысленность происходящего. Отдых вы осознаете как бесполезно потраченное время. Так ощущают себя люди с синдромом гиперактивности. Два этих состояния — полярные полюса одного и того же — особенностей развития мозга. Они не являются заболеванием в полной мере этого слова, но изрядно портят нам жизнь. Во всем мире их называют СДВГ, а в России — плохим характером. Эта книга поможет разобраться, почему вы такая, какая есть. И научит справляться с трудностями, которые неизбежно сопровождают вас. Методики, разработанные авторами, способны организовать людей с дефицитом внимания и притормозить гиперактивных персонажей. А еще вас ждут десятки тестов для определения своего состояния и самоконтроля после прохождения программ реабилитации. ВНИМАНИЕ: книга также выходит под названием «На свой счет».
Издательство: Эксмо
ISBN: 9785041878085
Объем: 256
Серия: Неформатная психотерапия
Автор: Солдер Скотт, Франк Мишель
Формат: Твердый переплёт
Год: 2023
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.672
подробнее...
ISBN: 9785041878085
Объем: 256
Серия: Неформатная психотерапия
Автор: Солдер Скотт, Франк Мишель
Формат: Твердый переплёт
Год: 2023
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.672
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Синдром эмоциональной гиперактивности. Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
