Нейробиология тревоги Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее АСТ 9785171574017, Касес Ферран, Теллер Сара
Цена: 779 644 руб.
Категория: Психология, Психофизиология
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | book24 RU | - 644 руб. 0% |
| Буквоед | - 644 руб. 0% |
| Читай-город | - 644 руб. 0% |
| Лабиринт | - 649 руб. 0% |
| My-shop.ru | - 650 руб. 0% |
Ферран Касес — писатель, лектор, основатель метода "Пока, тревога". После пятнадцати лет страданий от тревожности ему удалось победить недуг. Вместе со своей командой Касес более 10 лет помогает тысячам людей раз и навсегда преодолеть страх и тревогу.Сара Теллер — физик и доктор наук в области неврологии Барселонского университета."Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее" — это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических наук Сара Теллер объясняет, что происходило в голове у Феррана каждый раз, когда мужчина попадал в стрессовую ситуацию. Эта книга поможет вам узнать секреты работы вашего мозга, а также поможет увидеть вещи такими, какие они есть. Какие продукты снижают уровень тревожности? Как спит тревожный мозг? Из чего состоит нейрохимия счастья? На эти и другие вопросы вы найдете ответ в книге "Нейробиология тревоги"!
Издательство: АСТ
ISBN: 9785171574017
Объем: 304
Серия: Нейропсихология на практике
Автор: Касес Ферран, Теллер Сара
Формат: Твердый переплёт
Год: 2023
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.560
подробнее...
ISBN: 9785171574017
Объем: 304
Серия: Нейропсихология на практике
Автор: Касес Ферран, Теллер Сара
Формат: Твердый переплёт
Год: 2023
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.560
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
