Взрослые дочери матерей-нарциссов Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью Манн Иванов Фербер 978-5-00214-425-9, Крисберг Стефани
Цена: 947 663 руб.
Категория: Популярная психология
Цены на книгу в магазинах: | ||
My-shop.ru | - 593 руб. 0% | |
book24 RU | - 615 руб. 0% | |
Буквоед | - 615 руб. 0% | |
Читай-город | - 615 руб. 0% | |
Издательство «МИФ» | - 659 руб. 0% | |
Лабиринт | - 663 руб. 0% |
Практическое руководство от доктора психологических наук с 25-летним опытом. Поможет пройти процесс сепарации от нарциссичной матери, преодолеть последствия токсичного воспитания и стать счастливой. Когда ваша мать — нарцисс, это портит не только детство, но и взрослую жизнь. Обесценивание, холодность и непредсказуемость с ее стороны порождают постоянную тревогу, неуверенность в себе и самокритику. Стефани Крисберг формулирует четкие стратегии, основанные на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), диалектической поведенческой терапии (ДПТ) и терапии принятия и ответственности (ACT). Описанные методы помогут вам справиться с болью прошлого, снизить тревогу, стать увереннее, построить здоровые отношения и начать жить той жизнью, которую вы заслуживаете. Эта книга — дорожная карта, которая поможет исцелить старые травмы и построить здоровые отношения в будущем, чтобы сделать жизнь наполненной и счастливой. Для кого книга Для взрослых женщин, которые выросли с матерью-нарциссом. Для дочерей, которые хотят перестать чувствовать влияние матери и постоянно слышать ее критический голос в своей голове.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00214-425-9
Серия: Взрослые дети сложных родителей
Автор: Крисберг Стефани
Год: 2024
Возрастное ограничение: 12
Категория: Популярная психология
подробнее...
ISBN: 978-5-00214-425-9
Серия: Взрослые дети сложных родителей
Автор: Крисберг Стефани
Год: 2024
Возрастное ограничение: 12
Категория: Популярная психология
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: