Код иммунитета Как циркадные ритмы питание и хронический стресс влияют на иммунное старение БОМБОРА 978-5-04-181592-9, Диниколантонио Джеймс

Цена: 829 688 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	Буквоед	- 688 руб. 0%
	Читай-город	- 688 руб. 0%
	book24 RU	- 688 руб. 0%
	Лабиринт	- 999 руб. 0%

Категория: Научно-популярная литература, Медицина и здоровье, Популярная медицина

Для крепкого здоровья нет ничего важнее, чем иммунная система. Это защитный барьер, который оберегает от внешних угроз и всевозможных болезнетворных микроорганизмов, окружающих нас каждый день. Когда иммунная система ослаблена, снижается уровень энергии, ухудшается качество жизни и пополняется бесконечный список заболеваний, а разве такое может вдохновлять? Эта книга рассказывает, какие практики поддержки иммунитета действительно работают, а какие — лишь ловкий маркетинговый ход. Внутри: - практические рекомендации и методы, направленные на повышение стрессоустойчивости
- развитие способности быстро восстанавливаться после болезней
- оздоровление обмена веществ и укрепление сердечно-сосудистой системы
- рекомендации и техники биохакинга. Эта книга научит вас поддерживать работу иммунной системы, предпринимать правильные действия для лечения заболеваний, укреплять здоровье и повышать жизненную энергию.