Faceфитнес в твоем ритме Как сохранить свою красоту не тратя много времени БОМБОРА 9785040909056, Федотова Елена Анатольевна

Цена: 709 581 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	Читай-город	- 581 руб. 0%
	Лабиринт	- 773 руб. 0%

Категория: Медицина и здоровье, Фитнес. Аэробика

Фейсфитнес — эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, дипломированный фейсфитнес-тренер, лучший бьюти-блогер 2019 года по версии Love Organic Awards, расскажет, как подтянуть овал лица, устранить круги под глазами и отечность, сделать взгляд более распахнутым, а кожу упругой, уделяя фейсфитнесу даже 5 минут в день. За 7 уроков-встреч вы получите самые эффективные упражнения, экспертные комментарии от кластического хирурга, остеопата, нутрициолога и эндокринолога, советы о том, как успевать все и при этом оставаться красивой и здоровой. Заниматься фейсфитнесом легко: делать лицо моложе можно даже пока завариваешь чай, сидишь на работе, едешь в машине или пылесосишь. С помощью этой книги научись любить себя, свое тело и взрослеть красиво!