Mindfulness Главная книга о том как осознанность помогает улучшить все сферы жизни Манн Иванов и Фербер 978-5-00214-458-7, Лангер Эллен

Цена: 1010 707 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	book24 RU	- 657 руб. 0%
	Буквоед	- 657 руб. 0%
	Читай-город	- 657 руб. 0%
	Лабиринт	- 707 руб. 0%

Категория: Управление стрессом

Эллен Лангер - первая женщина-профессор психологии в Гарварде, автор теории осознанности. Ее работы положили начало изучению взаимосвязей тела и сознания, а результаты исследований применяются по всему миру в образовании, здравоохранении, бизнесе, маркетинге и других сферах. Эта основополагающая книга по осознанности переведена на 15 языков и переиздается более 30 лет. Вы узнаете, как с помощью осознанности улучшить самочувствие, отношения, профессиональную деятельность и повысить качество жизни. А также получите научно-обоснованную информацию о том как работают внимание, интуиция, мышление, самоконтроль, предрассудки и автоматическое поведение.