Право быть совой Инструкция по выживанию в мире жаворонков БОМБОРА 9785041890179, Нефедов Антон
Цена: 829 688 руб.
Категория: Психология, Психология успеха. Личная эффективность, мотивация
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 606 руб. 0% |
| Читай-город | - 688 руб. 0% |
| Лабиринт | - 699 руб. 0% |
В этой книге вы не получите рекомендаций вроде «вставай утром, молись и читай книги». О нет. В ней не будет рецептов правильного сна, сонника для достигаторов и мотивирующих пассажей о непременной йоге перед сном. Но, подглядывая за путешествием-исследованием автора, вы точно соберете свой рецепт, который подходит именно вам. Которого, возможно, и не хватало, чтобы наконец-то разрешить себе быть совой в этом мире жаворонков. А еще поймете, почему мир жаворонков перестал быть единственным выбором из возможных и вы можете обойтись без его правил для достижения успеха. И, наконец, найдете те техники для эмоций, разума и тела, которые наполнят вас энергией в нужный момент и позволят замедлиться и отдохнуть в другое время. Эта книга для вас, если: - вас раздражает философия «магии утра»
- вы не знаете о существовании медицинской справки «о совости»
- вы любите засыпать в то время, когда другие только просыпаются
- вам нужны техники для эмоций, разума и тела, которые наполнят вас энергией в нужный момент
- вы жаворонок, и в вашем окружении есть совы, с которыми вы хотите выстроить теплые отношения. ЦИТАТЫ «Любое время суток может стать магическим, если вы используете его с умом и двигаетесь к цели». «Если вы соблюдаете присущий вашему хронотипу режим питания и сна, то получаете больше энергии». «Каждый из нас может и должен выбирать те ритмы, часы и форматы организации своего времени, которые подходят ему в данный период жизни». «Вдохновение — такая штука, ее в график не загонишь». «Попробуйте всего несколько недель прожить с поправкой на ваши интеллектуальные и физические биоритмы».
Издательство: БОМБОРА
ISBN: 9785041890179
Объем: 240
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Автор: Нефедов Антон
Формат: Твердый переплёт
Год: 2024
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.586
подробнее...
ISBN: 9785041890179
Объем: 240
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Автор: Нефедов Антон
Формат: Твердый переплёт
Год: 2024
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.586
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Право быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
