Новая жизнь к пятнице Лучшая версия себя за 5 дней БОМБОРА 978-5-04-197592-0, Леман Кевин

Цена: 359 296 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	Буквоед	- 296 руб. 0%
	Читай-город	- 296 руб. 0%
	book24 RU	- 296 руб. 0%
	Лабиринт	- 431 руб. 0%

Категория: Научно-популярная литература, Психология, Популярная психология

ЛУЧШИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ — В ОДНОЙ КНИГЕ! Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста? Кевин Леман, доктор психологических наук с 30-летней практикой, уверен, что да! Для тех, кому кажется, что жизнь не дотягивает до мечты, или тем, кто часто придерживается принципа «не пробовал — не стоит и начинать», автор отобрал самые действенные инструменты в практической психологии и превратил их в интенсивную программу на 5 дней. В понедельник вы определите свой тип личности. Во вторник выясните, как очередность рождения в семье сформировала ваши преимущества и недостатки. В среду узнаете, какие три детских воспоминания повлияли на вас больше всего. В четверг поймете, какой язык любви подходит вам, а какой — партнеру. В пятницу пересоберете себя и решитесь изменить свою жизнь навсегда. ОТЗЫВ: «Можно нагуглить миллион упражнений для поднятия самооценки, но мы этого не делаем. Потому что любая психика сопротивляется переменам. Но эта книга обходит бессознательные защиты психики. Она наполнена историями, читая которые, сам не замечаешь, как меняешься. В ней есть простые, понятные и очень эффективные упражнения, которые настолько логично вытекают из историй, что их хочется делать. Если какая книга и способна улучшить самооценку за короткое время, то это она». — Юлия Дердо, психолог, семейный системный психотерапевт

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-197592-0
Объем: 336
Серия: Книги, о которых говорят
Автор: Леман Кевин
Год: 2024
Код номенклатуры: ITD000000001376266
Электронная: Нет
noСкидка: no

подробнее...

Комментарии, отзывы о "Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней":

Добавить первый отзыв ...

Посетители интересовались: