Кайдзен Японский метод трансформации привычек маленькими шагами Попурри 9789851546516, Харви Сара
Цена: 1788 1252 руб.
Категория: Психология, Психология успеха. Личная эффективность, мотивация
Цены на книгу в магазинах: | ||
My-shop.ru | - 1083 руб. 0% | |
Лабиринт | - 1083 руб. 0% | |
book24 RU | - 1252 руб. 0% | |
Буквоед | - 1252 руб. 0% | |
Читай-город | - 1252 руб. 0% |
Испытайте на себе магию кайдзен — японской философии и практики преобразования жизни с помощью маленьких пошаговых изменений.В последние годы весь мир охватило увлечение рецептами достижения счастья и гармонии, такими как хюгге и икигай. Однако такие глобальные цели, как изменение образа жизни, часто кажутся недосягаемыми и вызывают у людей сомнения в своих силах. С помощью кайдзен вы сможете продвигаться к ним маленькими шагами.Из этой великолепно иллюстрированной книги вы узнаете, как безо всякого стресса приобретать полезные привычки и избавляться от вредных. Главное, что от вас потребуется, это не торопиться, находить решения, которые лучше всего подходят лично вам, и не сдаваться, когда что-то не будет получаться. Используя кайдзен для улучшения всех сторон вашей жизни (здоровья, отношений, финансов, карьеры или самосовершенствования), вы увидите, как легко можно справляться с собственными страхами и сомнениями. Кайдзен очень просто адаптируется к любому стилю жизни, что делает его чрезвычайно эффективным инструментом позитивных перемен.
Издательство: Попурри
ISBN: 9789851546516
Объем: 272
Серия: Психология
Автор: Харви Сара
Формат: Твердый переплёт
Год: 2020
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.630
подробнее...
ISBN: 9789851546516
Объем: 272
Серия: Психология
Автор: Харви Сара
Формат: Твердый переплёт
Год: 2020
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.630
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: