Whole again Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений эмоционального абьюза КоЛибри 978-5-389-19733-6, Маккензи Дж

Цена: 779 624 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	My-shop.ru	- 559 руб. 0%
	Буквоед	- 624 руб. 0%
	Лабиринт	- 645 руб. 0%
	books.ru	- 899 руб. 0%

Категория: Научно-популярная литература, Психология, Популярная психология

У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля, телесные недуги, алкогольная зависимость — этот список, как утверждает автор, можно продолжать бесконечно, и для каждого он будет свой. Пообщавшись с тысячами таких людей, которых он по праву мог назвать своими собратьями по несчастью, Джексон Маккензи пришел к выводу, что человек способен успешно преодолевать эти симптомы. Говоря о созависимости, аддикции, посттравматическом стрессе, а также пограничных, нарциссических и других видах расстройства личности, Маккензи глубоко сопереживает каждому и рассказывает, как научиться прощать и избавляться от ложного стыда. Найденные им методики позволяют работать над созданным нашей психикой защитным «я», чтобы продолжить движение к полной и подлинной жизни, ощутить легкость, свободу, цельность и готовность дарить и получать любовь. «Когда я поделился тем, что помогло мне, я обнаружил, что это нашло отклик почти у каждого из тех, с кем мы ранее общались, даже у тех, чья история отличалась от моей... вот почему я решил написать эту книгу». (Джексон Маккензи)

Издательство: КоЛибри
ISBN: 978-5-389-19733-6
Объем: 288
Автор: Маккензи Дж.
Год: 2022
Код номенклатуры: ITD000000001259194
Электронная: Нет
noСкидка: no

подробнее...

Комментарии, отзывы о "Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза":

Добавить первый отзыв ...

Посетители интересовались: