Победи прокрастинацию Как перестать откладывать дела на завтра Альпина Паблишер ООО 978-5-9614-4709-5, Людвиг Петр

Цена: 1428 1190 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	Лабиринт	- 482 руб. 0%
	book24 RU	- 1190 руб. 0%
	Буквоед	- 1190 руб. 0%

Категория: Научно-популярная литература, Психология, Психология личности

Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно, не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что мы снова кого-то подвели. Автор книги, на собственном опыте убедившийся в коварстве прокрастинации, всесторонне изучил проблему, определил причины ее возникновения и предложил несколько простых и действенных способов борьбы с ней. Используя в повседневной жизни созданную Петром Людвигом методику избавления от "недуга", которому подвержены миллионы людей во всем мире, вы сможете радикально повысить собственную эффективность, раскрыть творческий потенциал на 100% и научитесь проживать каждый день полноценно, получая радость и удовлетворение от того, что все дела отныне выполняются вами точно в срок. Из нее вы узнаете, что такое прокрастинация и почему она у вас есть
следуя уникальной авторской методике, вы сможете без насилия над собой избавиться от привычки откладывать на потом важные дела и начнете все успевать
вы также узнаете, какие приемы и инструменты из области психологии помогут вам изменить жизнь к лучшему.