Брать давать и наслаждаться Как оставаться в ресурсе что бы с вами ни происходило БОМБОРА 978-5-04-119403-1, Мужицкая Татьяна Владимировна

Цена: 1259 1049 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	books.ru	- 941 руб. 0%
	book24 RU	- 1049 руб. 0%
	Читай-город	- 1049 руб. 0%
	Буквоед	- 1049 руб. 0%
	Лабиринт	- 1093 руб. 0%
	My-shop.ru	- 1348 руб. 0%

Категория: Научно-популярная литература, Психология, Популярная психология

Чувствовать себя полным сил. Вставать каждое утро с той ноги. Испытывать воодушевление, приступая к сложной задаче вроде ремонта квартиры или поиска работы... Новая книга Татьяны Мужицкой — это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более 1000 человек. Их отзывы говорят сами за себя: «"Брать, давать и наслаждаться" — это целая система отношений с собой и миром, превращающая нас в настоящий генератор вдохновения и бодрости». «"Быть собой здесь и сейчас, любить себя, наслаждаться моментом", — мы часто слышим эти слова и пытаемся им соответствовать. Кажется, что именно так и нужно. А если заменить "нужно" на "можно"? И сделать это легко и с удовольствием? Татьяна Мужицкая — великий специалист по счастью и удовольствию! Доверьтесь ей! И тогда вашей радости и любви хватит не только на себя и на близких — на весь мир». — Татьяна Лазарева, актриса, телеведущая и общественный деятель