Ямы и ниямы в йоге Принципы духовной жизни Амрита-Русь 978-5-413-02079-1, Свами Раджарши Муни
Цена: 349 руб.
Категория: Хобби и досуг, Эзотерика. Парапсихология, Эзотерические знания
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | books.ru | - 336 руб. 0% |
| book24 RU | - 349 руб. 0% |
| Читай-город | - 349 руб. 0% |
| Буквоед | - 349 руб. 0% |
| Лабиринт | - 410 руб. 0% |
Мудрец Патанджали утвердил йогу как дисциплину восьми практик, или аштанга йогу. Аштанга йога состоит из трех основных групп. Первые две практики - яма и нияма. Вместе они создают моральную основу поведения практикующего. Ямы (ограничения) и ниямы (обеты) развивают этическое поведение для достижения духовных целей. Вторая группа состоит из внешних практик, которые включают асаны, пранаямы и пратьяхару. Эта группа известна как хатха-йога. Данные практики сосредоточены преимущественно на физических дисциплинах. Они укрепляют тело, усиливают жизненную энергию и успокаивают ум. Третья группа известна как раджа-йога, которая состоит из внутренних практик дхараны, дхьяны и самадхи. Практика раджа-йоги - это практика ментального сосредоточения, которое необходимо для достижения состояния сверхсознания, или самадхи. Эта книга подтверждает первостепенность практик ям и ниям в йоге.
Издательство: Амрита-Русь
ISBN: 978-5-413-02079-1
Объем: 140
Автор: Свами Раджарши Муни
Год: 2019
Код номенклатуры: ORS899784466922270
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-413-02079-1
Объем: 140
Автор: Свами Раджарши Муни
Год: 2019
Код номенклатуры: ORS899784466922270
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
