Ежедневники Веденеевой Challenge book: Блокнот для наведения порядка в жизни Альпина Паблишер ООО 978-5-9614-8898-2, Веденеева Варвара
Цена: 828 690 руб.
Категория: Самообразование и развитие, Саморазвитие и личностный рост
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | book24 RU | - 690 руб. 0% |
| Читай-город | - 690 руб. 0% |
| Буквоед | - 690 руб. 0% |
Многим из нас не хватает пространства для работы над «упорядочиванием» своей жизни, поэтому мне захотелось сделать для этого специальный ежедневник. Мне нравится идея структурности, когда есть план работ, которому я могу следовать. Для работы над собой и над упорядочиванием своей жизни тоже можно использовать методичку — этот ежедневник. Меняться самим и менять свою жизнь ужасно непривычно, неудобно и почти всегда страшно. Поступать иным образом, чем мы делали многие годы или даже десятилетия, — уже маленький подвиг. И я очень хочу, чтобы этот ежедневник запустил перемены в вашей жизни.Упорядоченность разгружает мозг от принятия решений, освобождая тем самым ресурс для важных задач. Занимаясь каждым челленджем последовательно, вы увидите, как просто и легко получается создавать порядок из хаоса.Мы не всегда действуем осознанно и многие действия совершаем по привычке. Иногда этот автоматизм начинает выражаться в каких-то нездоровых привычках, в игнорировании базовых потребностей в отдыхе, сне, близких отношениях. Если это все про вас, то вам пригодится «Challenge book». Вы сможете оценить реальное положение дел, сделать выводы и что-то скорректировать в привычном образе жизни.
Издательство: Альпина Паблишер ООО
ISBN: 978-5-9614-8898-2
Объем: 160
Серия: Ежедневники Веденеевой
Автор: Веденеева Варвара
Год: 2023
Код номенклатуры: ORS650142004753354
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-9614-8898-2
Объем: 160
Серия: Ежедневники Веденеевой
Автор: Веденеева Варвара
Год: 2023
Код номенклатуры: ORS650142004753354
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Ежедневники Веденеевой. Challenge book: Блокнот для наведения порядка в жизни":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
