Уличный кикбоксинг Реальная самозащита Феникс 5-222-06664-9
"Уличный кикбоксинг" - первая книга, в которой техника кикбоксинга рассматривается с точки зрения ее применения в целях самозащиты. Кикбоксинг давно считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств. Навыки и техника, которые вы освоите в процессе тренировок, могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению. В книге рессматривается широкий круг вопросов, включая контроль ситуации, психологическую готовность к бою, превентивные удары, защиту против вооруженного и безоружного противника, противостояние гупповому нападению, основы физической подготовки и многое другое.
Издательство: Феникс
ISBN: 5-222-06664-9, 5222066649, 978-5-222-06664-5, 9785222066645
Серия: Боевой спорт
Год: 2005
Возрастное ограничение: 0
Категория: Самооборона
подробнее...
ISBN: 5-222-06664-9, 5222066649, 978-5-222-06664-5, 9785222066645
Серия: Боевой спорт
Год: 2005
Возрастное ограничение: 0
Категория: Самооборона
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Уличный кикбоксинг. Реальная самозащита":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
