Аэробика для прекрасных толстушек и женщин в теле Эксмо-Пресс 5-699-10032-6, Райс Рэйчел
Хорошей женщины должно быть много! Но если у вас "хорошего" несколько больше, чем хотелось бы, не отчаивайтесь! Все, что вам нужно, - это убрать излишек жира, который портит вашу великолепную фигуру. После этого ваши формы приобретут такие соблазнительные изгибы, что большинство супермоделей просто позеленеют от зависти! Специальные упражнения, которые вы найдете в этой книге, помогут сделать фигуру стройной и красивой, тело - гибким и сильным. Кроме этого, они способны улучшить обмен веществ в организме, снизить уровень холестерина и нормализовать кровяное давление. Уникальная комплексная программа, разработанная известным специалистом по фитнесу Рэйчел Райс, ориентирована на полных женщин, которые хотят похудеть, не прибегая к изнурительным диетам и изматывающим тренировкам. Вам не придется считать калории, часто взвешиваться и менять привычный образ жизни. Начните заниматься по этой программе сегодня - и уже в ближайшем будущем вы будете выглядеть просто сногсшибательно!
Издательство: Эксмо-Пресс
ISBN: 5-699-10032-6, 5699100326, 978-5-699-10032-3, 9785699100323
Серия: Идеальная фигура
Автор: Райс Рэйчел
Год: 2007
Возрастное ограничение: 0
Категория: Фитнес
подробнее...
ISBN: 5-699-10032-6, 5699100326, 978-5-699-10032-3, 9785699100323
Серия: Идеальная фигура
Автор: Райс Рэйчел
Год: 2007
Возрастное ограничение: 0
Категория: Фитнес
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Аэробика для прекрасных толстушек и "женщин в теле"":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
