Джит кун до: Боевое искусство и философия великого мастера Гранд-Фаир 978-5-8183-1275-0, Ли Брюс

Цена: 269 руб.

Категория: Боевые искусства, Восточные единоборства

В книгу вошли заметки и размышления Брюса Ли о боевом искусстве джит кун до. Представлены основы этого боевого искусства, его происхождение и этапы развития, принципы и стратегии. Показаны составляющие правильной стойки, рассказано о работе рук и ног - основе рукопашного боя, о прямом ударе ведущей рукой, ударе тыльной стороной кулака и др. Проводится параллель между джит кун до, фехтованием и боксом. Дается систематизированный план тренировок по джит кун до. Для широкого круга читателей. Фотографии черно-белые.